Mity i fakty dotyczące stopnia twardości materacy

Katarzyna Mamcarczyk Drewmax materace, idealny materac, jak dobrać materac, twardość materaca

Wybór odpowiedniego materaca to kluczowy element zdrowego i komfortowego snu. Wiele osób zastanawia się, jaka twardość materaca będzie dla nich najlepsza – niektórzy są przekonani, że im twardszy, tym lepszy dla kręgosłupa, inni preferują miękkie podłoże, kojarząc je z wygodą. Jak jest naprawdę? Sprawdźmy fakty!

Czy twardy materac to najlepszy wybór dla kręgosłupa?

❌ MIT: Im twardszy materac, tym zdrowszy sen

Jeszcze do niedawna uważano, że twarde materace są najzdrowsze dla pleców. Jednak zbyt twarde podłoże może powodować ucisk na biodra i ramiona, prowadząc do napięcia mięśniowego i problemów z krążeniem.

✅ FAKT: Twardy materac to dobry wybór dla osób o większej wadze

Osoby ważące ponad 100 kg potrzebują twardszego podparcia, aby uniknąć nadmiernego zapadania się w materacu. Materace oznaczone jako H3 (średnio twarde) lub H4 (twarde) będą w tym przypadku optymalnym wyborem.

🔗 Zobacz materace twarde w ofercie Drewmax
🔗 Zobacz materace średnio twarde w ofercie Drewmax

Czy miękki materac jest zbyt mało stabilny?

❌ MIT: Miękki materac powoduje bóle pleców

Nie każdy miękki materac jest zły dla pleców! Nowoczesne modele, np. piankowe czy lateksowe, dopasowują się do kształtu ciała, zapewniając komfort i odpowiednie podparcie.

✅ FAKT: Miękkie materace to świetna opcja dla osób lekkich i śpiących na boku

Jeśli ważysz mniej niż 70 kg i śpisz na boku, materac H1 (miękki) lub H2 (średnio miękki) pozwoli Twoim biodrom i ramionom delikatnie się zagłębić, co odciąży kręgosłup i poprawi jakość snu.

🔗 Sprawdź materace miękkie dostępne w Drewmax
🔗 Sprawdź materace średnio miękkie dostępne w Drewmax

Jak dobrać odpowiednią twardość materaca?

Oto ogólne wytyczne:

✔️ H1 (miękki) – dla osób ważących do 40 kg
✔️ H2 (średnio miękki) – dla osób o wadze 40-80 kg
✔️ H3 (średnio twardy) – dla osób o wadze 80-120 kg
✔️ H4 (twardy) – dla osób powyżej 120 kg

💡 Wskazówka! Jeśli masz wątpliwości, wybierz materac o dwóch strefach twardości – dopasuje się on do różnych pozycji snu.

Podsumowanie – jaki materac będzie dla Ciebie najlepszy?

Nie istnieje jeden uniwersalny materac dla wszystkich. Kluczowe znaczenie mają:

✅ Twoja waga
✅ Pozycja snu
✅ Indywidualne preferencje

Aby cieszyć się komfortowym snem, warto wybrać model idealnie dopasowany do swoich potrzeb.

🔎 Sprawdź pełną ofertę materacy Drewmax i znajdź swój wymarzony materac!

😴 Zadbaj o zdrowy sen już dziś! ✨

www.drewmax-materace.pl